FTMの為のブログ

平成19年性別変更。嫁あり子あり。好きなものはビール、筋トレ、サーフィン、タイ料理。一歳になる息子が可愛すぎて毎日悶絶。基本真面目にFTMのFTMによるFTMの為の情報を発信していきます。

2019-07-01から1ヶ月間の記事一覧

AIDを選ぶことを悩んでいる方へ

倫理的に間違っているのではないか、 安全性がないのではないか。 個人ドナーを使うAIDは確かにリスクはあります。 最初の難関が個人ドナーを決めること 慶応病院などで治療を行う場合は、基本的に患者はドナーと直接会うこともなく、 ある意味病院側に決め…

パス度をあげる極太腕の作り方

身長や骨の太さ、骨格はホルモン注射だけでは変えられません。 稀に身長が伸びる人もいますが。 自分は手首がめちゃくちゃ細くてコンプレックスだったのですが、 筋トレによって腕が太くなった事で自身がつきました。 腕の筋量が増えると血管も浮き出やすく…

今からでも間に合う!腹筋の割り方

夏と言えば、海水浴やプール。 どうせならカッコいい体で行きたいものです。 そしてやはり人気なのが腹筋。 男女問わず筋肉の中でも腹筋は絶大な人気があります。 腹筋割れてるとすごいとかマッチョというイメージがありますし、 実際に腹筋は鍛えやすい場所…

AID(人工授精)っていくらかかる?

やっぱり気になるのが人工授精にかかるお金。 不妊治療は高いというイメージが強いと思います。 現在の日本では保険適用外となっていますので、 確かに決して安いものではないのは事実です。 助成金制度もありますが、主に体外受精や顕微授精という高額な治…

AID(人工授精)の流れ

AIDの治療は第三者の精子を使って人工授精をする方法です。 では人工授精とはどのような流れで進めるのか、 経験を元にまとめてみました。 1、生理周期と基礎体温を記録する 不妊治療を決めたら、まず始めて欲しいのが、 生理周期と基礎体温の記録です。 毎…

AIDを始める前に。

自然妊娠に比べてAIDつまり人工授精はやはり妊娠率が下がります。 人工授精は女性の身体への負担も大きく、 出来るだけ少ない回数で妊娠に至るには妊娠しやすい身体作りも大切です。 今回はAID人工授精を始める前と始めた後に、控えて欲しいものをまとめまし…

個人ドナーを使って病院で人工授精をする方法

現在AIDを行なっている病院で、 なおかつFTMの受け入れを行なっているところは国内ではほぼ無いに等しいです。 数年前では全国に何箇所かあったので、 長い待ちがあるとしても籍を入れている夫婦なら誰でも治療をすることが出来ました。 しかし、いわゆるこ…

FTMのAIDについて考える

AID(非配偶者間人工授精)とは不妊治療の1つです。 名前の通り、非配偶者つまり夫ではない第三者からの精子提供を受け、人工授精する方法です。 主に無精子症などの男性不妊の場合に適用されます。 他人の精子を使うことは法的問題も絡んできますので、非…

40歳過ぎても妊娠出来た!医療従事者の妻がおすすめするサプリ!

妊娠しやすい人がいる一方、残念ながら妊娠しにくい人もいるのが現実です。 しかし、少しでも妊娠しやすい身体に近づけることは可能です。 今回は僕の妻が高齢妊娠・出産をした経験から、 妻が実際に妊活中に行なってきたすべてをお話しします。 年齢別の妊…

身内提供を選ばなかったワケ。

精子提供には匿名の個人ボランティアのドナーの他に、 身内の提供という選択肢もあります。 男兄弟がいれば一番近い血縁になりますし、 たとえ居なくても父親や親戚に頼むことも出来ます。 血の繋がりを最優先するのであらば、そう選んで居たかもしれません…

高齢妊娠・出産をどう乗り越えるか?パーソナルトレーナーの観点から考察してみた。

そもそも高齢妊娠・出産は何歳から? 近年、高齢出産という言葉が良く聞かれるようになりました。 高齢出産とは、35歳以上で初産、もしくは2人目以降で40歳以上での妊娠・出産のことを指します。 昔は30歳以上を高齢妊娠・出産と定義していたようなの…

個人ドナーの提供方法とリスク

個人ドナーが決まったら、実際に治療が始まります。 個人ドナーを使った時の注入法 個人ドナーを使った場合の精子の注入方法は、3つ。 個人ドナーから採取した精子を受け取り注入する 1、セルフシリンジ法 2、シリンジ法(人工授精) 実際に性交渉をする …

AID個人ボランティアのドナーという選択肢

個人ボランティアのドナーにした理由 国内のAID治療を行える病院は、現状ほぼないと言って間違いないです。 無精子症などに対しては個人病院などでも行なっているところもありますが、 GID患者に対してはほぼ皆無。 全国に転々とあるにはあるが、通院するこ…

FTMの僕がAIDで子供を授かることを決めた理由

結婚したら子供が欲しい、 とはそこまで強く思っていなかった僕がなぜ子供を作ることを決めたのか。 AIDによって実際に子供を授かるまでの記録を綴っていきたいと思います。 ちょっと長くなりそうなので 小分けして投稿していきます。 作ろうと思ったきっか…

FTMが子供を持つ方法

戸籍を変更し、結婚して、次が子供問題。 僕のように手術で生殖機能を失ったFTMに立ちはだかる壁ですね。 あえて子供は作らない、もしくは欲しくても出来ないというカップルも今は多くいる為 子供がいない夫婦というのも特に珍しいことではありません。 しか…

重曹で疲労回復できるのか?検証中!

どうも最近疲れやすく、いつも眠い。 筋トレの頻度も減ったし、おかしいなと思い、 知り合いの健康博士に聞くと、どうやら疲労回復には重曹が良いらしい。 といことで重曹使って検証してみたいと思います。 そもそも重曹とは? 別名:炭酸水素ナトリウム/重…

VANQUISH FITNESS(ヴァンキッシュフィットネス)を実際に買ってみた。

海外ブランドってカッコ良いですよね。 しかし日本では売ってないとか個人輸入に仕方がわからないと諦めている方。 今回は数あるフィットネスブランドの中でも VANQUISH FITNESS(ヴァンキッシュフィットネス)の買い方をご紹介します。 VANQUISH FITNESS(…

話題のパープルラースを3ヶ月飲み続けたら驚く結果が !?

パープルラース 今話題のパープルラース。 筋肉博士を言われる山本義徳先生がEAAのサプリでお勧めと動画であげたところ、 一気に人気が大爆発。 大リーグのダルビッシュ選手も使っているとさらに話題に。 実際動画が上げられたのは去年の事なんですが、 いま…

これでバキバキ!?お勧め減量方

減量やダイエットに関する話題は常に人気があります。 様々な方法が溢れ、結局どれをやったらいいのか分からない方も多いのではないでしょうか? 僕のお勧めな減量法をいくつかご紹介します。 1、食事の回数を増やす 一日の食事を5、6回に増やす方法です…

筋トレシューズ5選

前回の続き。 筋トレに適したシューズとは ・底が平ら ・底が厚すぎない ・クッション性が低いもの パワーリフター専用のシューズや代用できるシューズなどなど。 今回はオススメに筋トレのシューズをまとめました。 1、パワーリフティング用シューズ パワ…

筋トレのシューズはこだわらなくて良い?

皆さんはどんなシューズでトレーニングしていますか? シューズによって重量や筋トレの効果は変わるのか? 今回はそういったことも含めて筋トレにベストなシューズをまとめてみました。 筋トレに適したシューズとは? 結論からいうと僕の考えでは、シューズ…

ボディービルダーの筋肉って使えない?

筋肉隆々のボディービルダー。 テレビや映像だけでも十分すごいのですが、 実際に見るとその迫力は凄まじいものがあります。 しかし、所詮ボディービルダーの筋肉って見せかけだから使えないとの声もよく聞きます。 結論としてはボディービルという競技以外…

筋トレはネガティブ動作をを意識するべし!

筋トレの動作には主にポジティブ・ネガティブというものに分かれます。 さてポジティブ・ネガティブとはどういうことかまずこの2つをご説明します・ ポジティブ・ネガティブとは? ポジティブ ウェイト(重り)を持ち上げる動作。 筋肉が収縮されながら力を…

バイト&仕事体験談シリーズ ⑦個人経営の文房具屋

第7弾 個人経営の文房具屋 まったり神バイト オススメ度☆☆☆☆☆ 昔はスマホやネットがここまで普及していなかったので、 タウンワークなどのフリーペーパーが主な求人媒体でした。 毎週月曜日が発行日だったので、毎週待ちに待っていた気がします。 その頃、…

テストステロンと薬指の関係性

最近では性別の多様化が色々な場所で認知されつつあり、LGBTの生き方も急激に変化してきました。 しかしそもそもどうして男性なのに女子力が高い人、女性だけどガサツな人。 そもそも男はこうあるべきだとか、女性はこうでいなきゃいけないという固定観念が…

バイト&仕事体験談シリーズ ⑥ゴミ収集(派遣)

第7弾 ゴミ収集(派遣) 底辺の中の底辺 オススメ度☆ 名前変更が済む前は、偽名でもいけるように日雇いや派遣のバイトをよくやっていました。 日雇いだと振込先の銀行口座が必要ないので、バレることがないですからね。 主にドカタ系が多かったですが、たま…

1セットでオールアウトさせる方法

皆さん、筋トレはいつもどのくらいのセット数で組んでいますか? 大体1種目3〜4セットというところでしょうか。 しかし1セットでオールアウト出来るとしたら、、、 時間短縮にもなるし、オールアウトを目指してやっているわけだから、早く終えられるほう…

バイト&仕事体験談シリーズ ⑥訪問販売

第6弾 訪問販売 高時給高ストレス オススメ度☆☆ この時代に訪問販売なんか古いやり方なんてやってるのって思われがちですが、 件数は減少していますが、まだまだ健在です。 それなりに需要があるということですね。 ただ約半数以上は詐欺もしくはグレーな会…

バイト&仕事体験談シリーズ ⑤交通量調査

第5弾 交通量調査 楽だが拘束時間が長い オススメ度☆☆☆ 誰もが一度は見たことあるかもしれません。 道端や交差点の脇でパイプ椅子に座ってカチカチやってるアレです。 何度か経験ありですが、一番大事なのは休憩時をいかに効率よく休めるかが重要です。 必…